• АЭРОБИКА

    Хорошее функциональное состояние сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата - это хорошее самочувствие, позитивный настрой, устойчивость к стрессам, работоспособность, энергичность и многое другое. Таким образом, грамотное определение функционального состояния и интерпретация полученных данных специалистом – это один из важнейших компонентов, которые сделают Вашу тренировку безопасной.



    Перейти
  • НОВЫЕ ПРОГРАММЫ

    Хорошее функциональное состояние сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата - это хорошее самочувствие, позитивный настрой, устойчивость к стрессам, работоспособность, энергичность и многое другое. Таким образом, грамотное определение функционального состояния и интерпретация полученных данных специалистом – это один из важнейших компонентов, которые сделают Вашу тренировку безопасной.



    Перейти
  • ОТКРЫВАЕМ НОВЫЙ КЛУБ

    Хорошее функциональное состояние сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата - это хорошее самочувствие, позитивный настрой, устойчивость к стрессам, работоспособность, энергичность и многое другое. Таким образом, грамотное определение функционального состояния и интерпретация полученных данных специалистом – это один из важнейших компонентов, которые сделают Вашу тренировку безопасной.



    Перейти
  • НАША ОЛИМПИАДА

    Команда FITNESS ONE посетила открытие Олимпиады в Сочи. Открытие с нами удалось!!!



    Перейти


Танцевальные направления



Все танцевальные направления способствует развитию пластики тела, гибкости и музыкально-ритмической координации. Нагрузка средней и высокой интенсивности. Продолжительность занятий 55 мин.

Фитнес и программы